רבים ממטופלי אריכות הימים שלנו בלימסול מתחילים את הדרך בפרופיל ביופיזי. הוא נותן את המספרים האובייקטיביים שמולם אפשר למדוד לאורך זמן כל התערבות — אימונים, תזונה, טיפול הורמונלי, פפטידים.
המאמר מתאר איך נראית ההערכה המלאה ב-Alpha Medical בלימסול.
הביקור שלכם
הבדיקה המלאה נמשכת בדרך כלל 60–90 דקות. היא כוללת שיחת קבלה והיסטוריה קצרה, סריקת הרכב גוף ב-DEXA או ב-InBody ברמה קלינית, הערכת צפיפות עצם, בדיקות תפקוד (כוח אחיזה, שיווי משקל, ניידות) — ואם רוצים, גם בדיקת VO2 max באותו ביקור.
הסקירה עם הרופא
אחרי הבדיקות אתם יושבים עם הרופא ועוברים על כל מדד. המספרים מושווים לנורמות לפי גיל ומין, והרופא מסביר מה חזק, מה חלש ומה המשמעות למסלול אריכות הימים שלכם.
התוכנית האישית שלכם
אתם יוצאים עם תוכנית אריכות ימים כתובה וברורה — יעדי אימון ספציפיים, הנחיות תזונה, שיקולים לגבי תוספים או הורמונים אם רלוונטי, ולוחות זמנים. רוב המטופלים חוזרים על הבדיקה כל 6–12 חודשים כדי למדוד התקדמות אובייקטיבית מול התוכנית.
מוכנים לצעד הבא? קבעו ייעוץ ב עמוד יצירת הקשר או בקשו למטה מדריך היכרות בנושא Biophysical Profile Testing.
